miércoles, 22 de junio de 2011

Sonrisas y lágrimas.

Parece mentira. Hace cuatro días me pasaba horas mirando a mi bebé, hace dos días mi bebé empezaba en la guarde y ayer mismo compraba el uniforme para empezar "tres años", en el cole de mayores. Hoy es el último día de clase.

Aún recuerdo su primer día en el cole de mayores. Su camiseta blanca inmaculada, su pantaloncito corto (a medio camino entre la rodilla y el tobillo) y su enorme babi, con el que parecía una fantasmilla vestida de presidiaria. Recuerdo su emoción al salir de casa, queriendo llevar todas las mochilas, libros y demás aperos necesarios para enfrentarse a sus tareas escolares. Y nuestros nervios... Acompañada por papá y mamá, mientras la iaia se quedaba en casa con Pirata, esperando una llamada que informase de la marcha del acontecimiento. El padrino y la tía estarían allí a su llegada. Recuerdo el trayecto en el autobús, eterno para ella, demasiado corto para los nosotros. Las escaleras que la llevaban hasta su clase, la rápida despedida en la puerta, su enorme sonrisa. Y mis lágrimas.
Entró contenta, nerviosa, expectante... Pasó un buen día, de presentaciones, juegos... Hasta comió lo que le pusieron. Todo el día con un brillo especial en los ojos. Tras toda la mañana mirando el reloj, cuando llegó la hora, fuí a buscarla, con una enorme sonrisa. Y encontré sus lágrimas.

Salió llorando, debe ser la única niña del mundo que lloró porque se había terminado su primer día de colegio. O soy muy mala madre o la motivé demasiado.

lunes, 20 de junio de 2011

Inteligencias multiples.

Howard Gardner, autor de la teoría de las inteligencias múltiples, ha recibido recientemente el Premio Príncipe de Asturias en Ciencias Sociales.
Inteligencia. ¿Qué es la inteligencia? Muchas teorías pero ninguna aceptada por todos. 

Teoría triárquica de la inteligencia
Robert J. Sternberg estableció tres categorías para describir la inteligencia: 
Inteligencia componencial-analítica: la habilidad para adquirir y almacenar información.
Inteligencia experiencial-creativa: habilidad fundada en la experiencia para seleccionar, codificar, combinar y comparar información.
Inteligencia contextual-práctica: relacionada con la conducta adaptativa al mundo real.

Inteligencia emocional
Daniel Goleman publicó en 1995 el libro "Inteligencia emocional", que adquirió fama mundial, aunque fueron Peter Salowey y John D. Mayer los que acuñaron la expresión, seguro relacionada con el concepto de inteligencia social de Edward Thorndike de 1920.
Para Goleman la inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. Considera que la inteligencia emocional puede organizarse en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y manejar las relaciones.

Teoría de las inteligencias múltiples
Gardner da un enfoque diferente a la inteligencia que implica una enseñanza flexible, ya que propone una inteligencia formada por diferentes bloques o áreas, independientes entre sí, situadas incluso en diferentes partes del cerebro.
Quizá una de las ideas de Gardner que más me llama la atención sea:
" Nuestro sistema para implementar las Inteligencias Multiples está dedicado a estimular las potencialidades en los niños en un clima activo y afectivo como lo exige el siglo XXI." Estimular y afectividad, creo que es lo fundamental para los niños.
Ocho inteligencias, o más, ya que si la inteligencia sirve para resolver problemas lo normal es que existan varias clases de habilidades específicamente generadas para cada desafío. Estas son:

LINGÜÍSTICA
La capacidad de comunicarse ya sea con ingenio, precisión o persuasión.
LÓGICO-MATEMÁTICA
Rapidez en la resolución de problemas con numerosas variables o capacidad de abstracción.
ESPACIAL
Capacidad de orientarse, percibir líneas, formas, figuras y colores en el espacio y comprender las relaciones entre ellos.
MUSICAL
Sensibilidad para captar, reproducir o inventar ritmos, tonos...
CORPORAL
Coordinación, equilibrio y secuencias de acciones y precisión en el movimiento.
INTRAPERSONAL
Conocimiento de uno mismo que permite interpretar sentimientos, emociones y conductas. (concepto que entronca con la inteligencia emocional)
INTERPERSONAL
La empatía, las relaciones sociales. Deteccion del estado de ánimo del otro o de sus intenciones ocultas.
NATURALISTA (esta la añadió unos años después)
Apreciación de fenómenos del mundo natural.

Evidentemente esta teoría también tiene sus detractores. Según Gardner las diferentes inteligencias son autónomas, pero existen pruebas de la correlación entre, por ejemplo, las aptitudes lingüísticas y las lógico-matemáticas. Además no hay evidencias de que cada inteligencia tenga un espacio físico en el cerebro. La psicometría tampoco dispone de instrumentos fiables para medir cada tipo de inteligencia. 

Pero hay algo en esta teoría que me gusta. Sus ideas han creado la necesidad de trabajar todas las inteligencias,  mediante aprendizajes originales y atenciones personalizadas.

"El propósito de la educación es lograr que las personas quieran hacer lo que deben hacer." Howard Gardner.

jueves, 16 de junio de 2011

Cuando tenga dieciocho años...

Las conversaciones matutinas en el autobús cuando vamos al cole dan para mucho. Con cuatro años peque nos sorprende cada día con conversaciones interesantísimas.
Desde que un día su tía puso en los dieciocho años la edad para pintarse las uñas la enana idealizó la mayoría de edad. Dieciocho son los años para hacer todo aquello que sabe que aún es pequeña para hacer. Dieciocho son los años que tenemos todos los mayores, bueno, mi suegro tiene más de dieciocho.

Pues eso, en el autobús, reflexión del día:
Cuando tenga dieciocho años me voy a pintar las uñas, me voy a sentar sola en el autobús. Y las de los pies. Además voy a conducir y ya "poderé" planchar, pero sin quemarme. Porque cuando tenga dieciocho años ya tendré cuidado.

¿?

martes, 14 de junio de 2011

Se acabó el colecho.

Hace unos días que tenemos la cama familiar para nosotros solos, como cuando años atrás comenzó nuestra historia.

Cuando nació Dulçura teníamos preparada su habitación: cambiador, muñequitos, moisés, cremas y ungüentos, cama... Pero desde el primer día llevábamos el moisés a nuestra habitación por las noches. Al principio nos daba un poco de miedo practicar el colecho toda la noche, a pesar de saber que es seguro si se toman ciertas medidas por lo que nos resultaba cómodo tener un lugar donde ella durmiera y nosotros pudieramos ver si respiraba casi sin levantarnos o tenerla cerca si necesitaba teta o mimos.
A los tres meses empezamos a dejar el moisés en la habitación de la niña, la acostábamos allí hasta que nosotros nos íbamos a la cama. Ella no solía hacer tomas nocturnas y si por la noche se despertaba nos la llevabamos a nuestra cama y hasta el día siguiente. Después pasó a la cuna y más tarde a la cama. Excepto una temporada que tuvo dificultades para dormir ya fuera en la cuna, en nuestra cama, en brazos o en cualquier otro sitio, nunca nos ha necesitado demasiado a esa hora.

Con Pirata repetimos la operación. Dulçura ya dormía en su cama desde hacía meses y aunque el moisés estaba en su habitación durante el día por la noche lo llevábamos junto a nuestra cama. Los primeros días Pirata pasaba en el moisés muchos ratos, y cuando quería teta la metíamos en nuestra cama. Poco a poco el moisés empezó a quedarse en la habitación de las niñas y la peque a dormir en nuestra cama. Ella si ha sido de tomas nocturnas, dos o tres hasta los siete u ocho meses, por lo que hemos compartido muchas noches piel con piel.
En alguna ocasión, no demasiadas, la mayor también ha requerido la cama familiar. Tenemos una cama de 1,50 y nosotros somos tamaño S, pero nos hemos visto un poco achuchados. En estos casos la solución han sido las camas musicales: papá y mayor en la cama de las niñas y mamá y peque en la cama familiar; mamá y mayor en la cama familiar y peque en la de su hermana con papá... En función de lo que pasara cada noche, de la teta, las pesadillas y demás, cada uno buscaba un sitio en el que descansar un rato.
Desde hace un mes peque hace su última toma sobre la una de la noche y se queda en su cuna hasta por la mañana.

Ahora hemos cambiado de modalidad. La cama familiar solo lo es cuando alguien necesita cariño o mimos, por alguna pesadilla o por no encontrarse bien o porque sí. Las niñas son bienvenidas si lo necesitan, pero... cada vez lo necesitan menos.
En realidad solo hace unas semanas que las dos duermen del tirón, y de echo, cuando no es una es otra y cuando no las dos las que quieren un mimo, agua... pero ya echo de menos los movimientos nocturnos. Nos estamos quedando sin bebé otra vez.

Aunque no viviré esos despertares, las noches en vela... tengo la inmensa suerte de estar esperando a mi sobrina, lo que implicará, de nuevo, un bebé en casa. Un bebé de los que no se mueven y no hacen nada. Un bebé de los que te llenan solo con mirarlo. Un bebé por el que no parece que pasen las horas, hasta que de repente se sienta, camina y te dice adios. Solo quiero que la experiencia me sirva para disfrutar cada segundo, porque sé que pasan muy rápido.

lunes, 13 de junio de 2011

Técnicas de cepillado de dientes


Cuando los niños son pequeños hay que cepillarles los dientes y poco a poco ellos irán colaborando hasta aprender a hacerlo solos. En cualquier caso es importante conocer las diferentes técnicas de cepillado para que, además de limpiarles bien los dientes, seamos capaces de enseñarles a ellos a hacerlo correctamente. Dos o tres minutos son suficientes y un reloj de arena les ayuda a controlar el tiempo.

Un cepillado incorrecto es perjudicial para los dientes. Los movimientos en sentido horizontal, hacia uno y otro lado, no solo no eliminan la placa bacteriana sino que además dañan los dientes e irritan las encías. A los niños estos movimientos les resultan más fáciles que los necesarios para un buen cepillado, por lo que es importante insistir en cuáles son los movimientos correctos hasta que los aprendan.

La cara externa de los dientes es la más fácil de cepillar. Se deben cepillar los dientes superiores desde la encía hacia hacia abajo, efectuando un barrido por toda la pieza y sin descuidar ninguna. También con un movimiento vertical se deben cepillar los dientes inferiores, desde la encía hacia arriba. Explicarles que hay que ir del rojo al blanco puede ser un forma para que comprendan el movimiento correcto.

La cara interna requiere un cepillado más cuidadoso, no es tan fácil llevarlo a cabo. Además a los peques les resulta más difícil el movimiento de muñeca que implica. Un cepillo pequeño y con el ángulo adecuado entre el cabezal y el mango facilita que lleguemos, o lleguen, a todos los rincones.
De nuevo se debe cepillar desde la unión de la encía y los dientes hacia el borde libre, barriendo pieza por pieza, siempre con movimientos verticales.

La parte de los dientes con la que masticamos tiene surcos, por lo que requiere especial cuidado. Para ello debemos apoyar el cepillo sobre la cara masticadora y hacer pequeños movimientos circulares que permitan que las cerdas del cepillo penetren hasta el fondo de esos surcos. Tanto las piezas superiores como las inferiores deben cepillarse durante un ratito.

Para enseñar a los niños a cepillarse es bueno seguir un orden, siempre el mismo, de modo que no descuiden ninguna parte. Primero la mitad superior derecha y luego la izquierda, por la parte externa. Después la mitad inferior izquierda y a continuación la derecha también por la cara externa. El mismo orden puede seguirse para el cepillado de la cara interna. Por último se cepilla la cara masticatoria y la lengua.

viernes, 10 de junio de 2011

Mandalas.

Mandala significa círculo en sánscrito. Los mandalas tienen su origen en la India, son utilizados desde tiempos remotos. Los mandalas son una serie de formas geométricas concéntricas organizadas. Las formas básicas más utilizadas son: círculos, triángulos, cuadrados y rectángulos. Los diseños son muy variados, pero mantienen un centro y puntos cardinales contenido en círculos y dispuestos con cierta simetría.
En la cultura occidental, fue Carl G. Jung, quien los utilizó en terapias con el objetivo de alcanzar la búsqueda de individualidad en los seres humanos. Según este psicologo y psiquiatra, los mandalas representan la totalidad de la mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente, y dibujando un mandala diario para interpretar sus sueños descubrió la relación que éstos tenían con su centro y a partir de esto elaboró una teoría sobre la estructura de la psique humana.
Los mandalas pueden utilizarse para la meditación. Para ello se puede optar por la observación o el dibujo de los mismos. En el primer caso, sólo con buscar un lugar cómodo y tranquilo, respirar profundamente, y observar algún mandala durante unos minutos (entre tres y cinco son suficientes), puedes relajarte. En el segundo caso, puedes colorear o dibujar mandalas. Recomiendan comenzar coloreando. Para ello, en un lugar tranquilo, escoge un modelo que te inspire y selecciona los materiales que te apetezca utilizar. Hay técnicas variadas, todo depende de tu ánimo e inspiración. Si crees que necesitas ayuda para exteriorizar tus emociones, puedes colorearlas de adentro hacia afuera; si por el contrario, quieres buscar en tu interior, píntalas de afuera hacia adentro.
Este es un trabajo que puede hacer cualquier persona, sin importar su edad o religión. Es una práctica sencilla que según dicen conlleva beneficios personales y en la consecución del equilibrio interno.
Cotilleando un poco por la red he leído que las formas y los colores tienen un significado.
Por ejemplo el círculo es movimiento, el verdadero yo. El cuadrado estabilidad y equilibrio. El rectángulo rendimiento del intelecto y vida terrenal. El triángulo, según la posición, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro). El color blanco es pureza, iluminación. Negro, muerte, limitación. Color gris sabiduría, renovación. Azul refleja tranquilidad y paz. El naranja energía y ambición. El color rosa es infantil, dulcura y altruismo. Oro representa sabiduría, vitalidad. Morado amor al prójimo, idealismo. Plata se relaciona con capacidades extrasensoriales, bienestar. Verde es equilibrio, crecimiento.
También he leído que los mandalas te conectan a tu ser esencial, despiertan los sentidos, aportan sensación de calma, curan la fragmentación espiritual, ayudan a manifestar la creatividad, desarrollan la paciencia, curan física y psíquicamente...

Os cuento mi experiencia.
Mi hija es una niña inquieta, movida, le encanta correr. Al tiempo le apasiona mirar cuentos, colorear, dibujar sentada tranquilamente... Como el invierno ha sido largo y duro (muchas tardes viendo llover tras el cristal) un día encontré un cuadernillo con mandalas para colerear, y lo compré para una de esas largas tardes. Pero fuimos haciendo otras cosas y llegué incluso a extraviar el librito. Hasta que un día, después de buscar un rato apareció. Y se lo dí.
Estuvo un buen rato mirándolo, observando las distintas formas y nombrando las que conocía: círculos, cuadrados... Después se dispuso a pintar.
Le expliqué que había que comenzar a pintar desde el centro hacia fuera y hacer series: rosa, verde; o gris, morado... que eligiera ella los colores. Aquel día estaba especialmente nerviosa por lo que pretendía que sacara lo que tenía dentro (por ello pintar del centro hacia afuera), y que se concentrara un poco (por eso las series).
Resultado: un dibujo precioso, la niña tranquila un rato y relajada al terminar, fue como si el mandala le hubiera chupado la energía. Por lo demás no se puso verde, no escuchó voces y no me comentó que se hubiera conectado a su ser esencial. Un modo más de pasar un rato.

miércoles, 8 de junio de 2011

Adivinanza











Blanca por dentro,
verde por fuera;
si quieres saber,
espera.
(la pera)

martes, 7 de junio de 2011

Revisamos dientes antes del verano.



Hoy hemos ido a revisión a la odontopediatra. 
Las caries son causadas por bacterias que producen ácidos que atacan los minerales de los dientes. El gran aliado que tienen las caries es el azúcar. Debido a ello se originan con mayor frecuencia en los pequeños por el excesivo consumo de alimentos con azúcar. La carencia de higiene correcta también contribuye a la formación de caries.
Dulçura nunca se durmió con un biberón, hemos sido muy cuidadosos con su alimentación (no chuches, no bollería...), le lavamos los dientes desde antes de tenerlos... pero nos ha salido el tiro por la culata. Con cuatro años llevamos cuatro empastes, uno por muela, es del 25% de los menores de cuatro años que tienen caries.

Ya hace algunos meses que iniciamos las visitas al dentista. La primera fue muy divertida para ella: mimos, historias sobre bichos que vivían en su boca, puertas que cerrar... Y nada para mi: cuatro caries que debíamos empastar lo antes posible.
Me quedé echa polvo, siempre he cuidado sus dientes, he vigilado su alimentación. ¿Cómo se pueden estropear los dientes tan pronto? Según la especialista que nos atendió la alimentación es muy importante. La higiene también. Pero queda otro factor: la herencia. La enana sacó mis dientes. Y eso que cuando la encargamos pedimos los de papá, pero no debieron apuntarlo bien.
Las siguientes visitas fueron menos divertidas para ella, porque a pesar de lo bien que le explicaban las cosas y el mimo con el que trataban sus dientecitos aquello duele. Para mi, horribles. Siempre que hemos tenido dentista he necesitado un día para recuperarme, ¡mis nervios!
En tres visitas terminamos de "cerrar todas las puertas" a los bichitos de la boca. Así se lo explicó la odontóloga que arregló el desaguisado. 
Las recomendaciones fueron:
- Lavado de dientes dos veces al día: por la mañana un repaso sin pasta y por la noche con dentífrico y a fondo.
- No abusar del pan de molde o pan de leche (al ser blanditos se pegan a los dientes) y nada de zumos envasados (por su alto contenido en azucar).
- Revisión en seis meses. 

Hoy tocaba la revisión. ¡Buenas noticias! Sus dientes siguen en perfecto estado de revista. Me ha enseñado una zona de su boca en la que se está acumulando un poco de placa, para que insista en el cepillado. Y hasta dentro de otros seis meses.

lunes, 6 de junio de 2011

Las rutinas de los niños IV. Retirada del pañal.

La retirada del pañal. Gran tema para el que me gustaría tener la solución definitiva... si la tuviera habría escrito un libro, la editoriales se hubieran pegado por el, me habría forrado y este dejaría de ser un gran tema.
No tengo la solución, cada niño es un mundo, pero voy a explicar como lo hicimos en casa con Dulçura.

El control de esfínteres se aprende a lo largo de los primeros años de vida, y mientras el cuerpo no haya madurado a nivel orgánico pienso que lo mejor es llevar pañal. Antes de retirar el pañal preguntábamos a la niña si tenía el pañal sucio, y al cambiarla le decíamos como estaba el pañal. Si nos dábamos cuenta que estaba haciendo caca también se lo decíamos, de modo que poco a poco fuera consciente de su cuerpo.
Una vez que la peque estuvo preparada, o al menos eso pensamos, empezamos con el hábito de ir al baño, como algo agradable y divertido. Cuando nosotros ibámos venía con nosotros, le explicábamos lo que hacíamos.
Presentación del orinal. Este aparato llegó a casa un día, sin previo aviso, y su llegada nos encantó. Se lo enseñamos a la niña y le explicamos lo que era, para qué servía. Era su water, como el de los mayores pero a su altura. 
El orinal llego con un cargamento de cuentos que colocamos en el baño, para entretenernos en las largas horas que estuviéramos sentados. 
Al principio nos sentábamos un ratito por la mañana y otro por la tarde, y por supuesto, cada vez que ella quería, bien por mirar cuentos, bien por enseñar a alguien su nuevo juguete...
Por fin llegó el día en que al levantarse del orinal había premio: fiesta, aplausos, mimos, besos y comunicación a toda la familia que también felicitó a la peque. Nos faltó publicarlo en Hola, pero aun no cantábamos victoria. 
Cada vez teníamos premio con mayor frecuencia, y el pañal solía estar limpio a menudo.
Decidimos que era el momento de retirar el pañal, armarnos de paciencia, detergente y ropas de cambio. Le explicamos a la niña que ya era mayor, que el pañal era para los pequeños y que ella tenía un fantástico orinal, por lo que no necesitaba llevarlo. Imagino que acertamos con el momento,    porque la primera semana solo tuvimos dos escapes de pis. Cambio de ropa rápido, mimo, no pasa nada, no tiene importancia y no volverá a pasar.

Al ver que por las mañanas el pañal también estaba seco una semana después empezamos a retirarlo por la noche. Protector de colchón, pijama limpio preparado por si acaso y a rezar. Antes de ir a dormir visita al baño, y nada más despertar corriendo de nuevo. Nunca se hizo pis por la noche, así que la operación fue un éxito. ¿Por qué? Porque fuimos constantes y estuvimos muy pendientes, porque festejamos cada logro y porque era el momento. Los niños aprenden las cosas cuando están preparados para ello.

sábado, 4 de junio de 2011

Feria del libro.

Últimamente estamos todos los días en el Retiro. El buen tiempo, días como el de hoy que invitan al paseo. Hemos ido a la Feria del Libro. Breve paseo por las casetas y...
Conocemos de ediciones anteriores el pabellón de los niños, un espacio lleno de cuentos para casi todas las edades con rincones para sentarse a disfrutarlos y una zona para cuentacuentos.
A la mayor siempre le han encantado los cuentos y a la peque parece que también le van llamando la atención. Aún recuerdo la primera vez que fuimos con Dulçura. Cuando vió todos aquellos libros a su alcance se volvía loca, de un lado a otro, mirándolos todos.
Hoy, nada más entrar ha cogido un cuento y me ha buscado para que se lo contara. Y otro, y otro. He perdido la cuenta de los libros que hemos visto: Elmer ¡Ha vuelto!, Las ovejas jamás contadas, Princesas...


Elmer siempre es genial.

Para ir a dormir, Silvia lo consigue al final.

Libro para "mayores", pero las ilustraciones son preciosas.

La peque ha disfrutado dando pasitos por allí. Hace dos días que Pirata se ha soltado a andar, y aunque miraba los cuentos y hasta ha pintado un ratito, ella quería moverse por su cuenta, disfrutar su reciente independencia. Además no hay libros específicos para bebés, algo que resulta comprensible por el trato que les dan (los chupan, muerden...) y sería complicado mantenerlos en un estado decente con la cantidad que peques que hay allí.
A las 12:30 había cuentacuentos. Ha comenzado, con algo de retraso, la historia de un cocinero zombie que no ha conseguido atrapar a la niñas, así que ha sido el momento de salir del pabellón y aprovechar el ratito que quedaba antes de comer para patinar.

P.D. Blogger me da problemas, hay días que no puedo acceder, no me deja comentar... ¿os pasa a vosotros?

miércoles, 1 de junio de 2011

El paseito de esta mañana.



Esta mañana me he levantado cuando todavía había paz en casa. Sabía que no quedaba mucho para que alguna de las peques me llamara y en cualquier caso Dulçura tenía colegio. He disfrutado casi un cuarto de hora de mi silenciosa casa, me he relajado y he tenído tiempo de pensar un poco.
¡Mamá! ya he dormido. Fin de la paz.
Desayunos, camas, uniforme, baños... lo de todas las mañanas. Y rumbo al cole.
Pero hoy el día empezaba distinto. Y tan distinto.
Mi hermana y mi cuñado se habían ofrecido a llevar a la niña al cole, como hacen muchos días, y aprovechando el buen tiempo iban a ir andando. Como tengo la inmensa suerte de contar con mi madre que se queda a Pirata (o a quien haga falta) me he ido con ellos.
Menudo paseo. Hemos ido hasta el colegio atravesando el parque del Retiro. Mirando a los patos, saludando a los pavos reales y a sus crías, disfrutando de árboles con formas llamativas. Todo ello desde la visión de una niña y un niño, porque los ojos de mi cuñado siguen siendo los de un niño. Vamos, un autentico privilegio.
Seguramente si todos los días comenzaran así no sabría disfrutarlo, como sucede con otras cosas que tengo en mi día a día y que a veces no valoro. Pero hoy el día ha sido distinto.